日光が子どもの近眼防止に？

　日光が子どもの近眼防止に効果があるよっていう記事がありました。ふむふむと読みましたが、やっぱり子どもは外で遊ばないとダメなんですね。うちの子は近くの公園によく遊びに行きますが、どうしても心配になってすぐに帰ってきなさいと約束してしまいます。

　私の場合、視力が落ちたのが中学生の頃。今はコンタクトで、夜はメガネかな。勉強や本の読みすぎといいたいところですが、やっぱり外で遊ばなかったのが原因なのかな。うーん、どうなんでしょうか。

　今日の札幌は晴れ。昨晩、雪が降ったようで、少し積もってました。さきほど雪かきをしてきて、肩がはってます。寒くなると、肩こりが激しくなって大変です。